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인간은 혼자서는 살 수 없는 존재이다. 태어났을 때는 자신의 목조차 스스로 가누지 못하는 존재로서 철저히 타인에게 의지하여 생존하여야 하며, 이후 점차 자신의 존재를 만들어 간다. 처음부터 타인에게 의존하여 자라기 때문에 타인의 영향을 받고 타인과의 관계를 통해 자신의 모습을 완성시켜 나가는 존재라 볼 수 있다. 물론 출생시 부모로부터 유전적으로 영향을 받아 개인의 한 부분이 형성되어있지만, 이후 성장 과정에서 가족, 친구, 사회적 관계를 통해 자기의 모습을 만들어 간다고 볼 수 있다.
정리해 보면, 인간은 사회적 동물로서 한 개인은 개인, 가정, 사회 등과 유기적인 관계 속에서 영향을 주고받으며 자신을 형성해 나간다. 그러므로 인간을 가족, 사회적 환경, 개인적ㆍ경험적 특수성 등 다양한 측면에서 고려할 때 더욱 잘 이해하고 수용할 수 있을 것이다.
최근 사회문화는 인터넷과 SNS의 발달 등으로 인해 면대면 관계 측면이 점차적으로 줄어들고 비대면적이고 개인적인 측면이 늘어나는 방향으로 환경이 변화하였다. 그로 인해 인간들은 매우 불안전하고 다양한 사회적 문제에 노출되는 현상들이 나타나고 있다. 또 매우 이기적인 관계만을 추구하거나 인간관계에서 경험하는 상처들로 인해 관계를 단절하는 현상들도 보여주고 있다. 이러한 추세는 향후 다음 세대에도 영향을 미쳐서 건강하지 못한 세대를 양성하는 계기가 될 수도 있다.
이 교재 ‘인간관계와 자기성장’은 한 개인이 사회적 관계 속에서 자기를 성장시켜 나가는 데 도움을 주는 것을 목표로 하였다.
이 책은 총 3부로 구성되어 있다. 1부는 성장을 위한 자기에 대한이해 부분으로 인간에 대한 이해와 성격, 동기와 가치 그리고 성장심리학을 다루고 있다. 2부는 인간관계와 타인이해에 대한 부분으로 타인 이해, 친구, 연인, 가족관계를 다루고 있다. 3부는 인간관계 개선과 자기성장에 대한 부분으로 자기성장을 위한 인간관계 증진 기술과 대처방법을 안내하고 우리성장을 위한 인간관계 증진을 위한 기술과 대처방법 등을 소개하고 있다. 이 책은 인간관계와 자기성장을 위한 이론을 제시하는 것과 더불어 실습을 할 수 있도록 활동도 제시하고 있다.
아무쪼록 이 책이 개인이 행복하고 건강하게 사는 데 보탬이 되며, 나아가 타인과의 관계를 통해 성장함으로써 가정과 사회가 더욱 건강해지고 밝아지기를 소망한다.
PART 01 성장을 위한 자기 이해
Chapter 1 인간이란?
1. 인간의 특성
2. 자아 형성 과정
Chapter 2 성격이란?
1. 성격의 정의
2. 다양한 성격 이론들
3. 성격이란 변하는 것인가? 바뀌는 것인가?
Chapter 3 동기와 가치
1. 동 기
2. 가치관
Chapter 4 성장심리학
1. 성장이란
2. 나, 너 그리고 우리
PART 02 인간관계와 타인이해
Chapter 5 타인이해
1. 대인동기
2. 대인지각
3. 대인신념
Chapter 6 친구와의 관계
1. 친구란?
2. 친구관계 형성에 영향을 미치는 요인
3. 우정의 발달과 유지를 위한 노력
Chapter 7 연인과의 관계
1. 사랑이란?
2. 사랑의 발달
Chapter 8 가족관계
1. 가족이란?
2. 가족 내 관계
3. 가계도
PART 03 인간관계 개선과 자기성장
Chapter 9 좋은 인간관계
1. 좋은 인간관계란
2. 좋은 인간관계의 필요성
3. 좋은 인간관계를 위해 필요한 것들
Chapter 10 관계를 촉진하는 의사소통 기술
1. 의사소통에 대한 이해
2. 상대방을 수용하는 의사소통 기술
3. 자기를 표현하는 의사소통 기술
Chapter 11 갈등에 대한 대처
1. 갈등을 보는 태도
2. 문제 소재에 따른 대처
3. 합리적인 생각으로 전환하기
Chapter 12 인간관계 개선 프로젝트
1. 인간관계 개선 활동을 위한 기초
2. 인간관계 개선을 위한 목표와 실천계획
3. 실행 및 평가, 새로운 계획
￭ 참고문헌
